Ing. Strycon invita  a tomar conciencia sobre la importancia de llevar un estilo de vida saludable.

En estos tiempos se hace imprescindible dedicar más tiempo a cuidarse.

Con esta campaña se quiere ofrecer unas recomendaciones al personal en general, con el fin de que se aprenda a llevar un estilo de vida más saludable. ¿Cómo?.

1. Llevar una alimentación equilibrada

2. Mantener hábitos de higiene

3. Prevenir accidentes

4. Disfrutar del tiempo libre

5. Ejercitar la mente y hacer deporte.

Desde esta perspectiva múltiple iniciamos el planteamiento de la campaña, con el propósito de  generar la necesidad de tomar conciencia, y sobre todo parte activa en la conservación y mejora de la propia salud.

La salud no es cosa de enfermedades, medicinas o médicos, sino que intervienen otros factores; por ello es importante reflexionar sobre la importancia de seguir hábitos de vida saludables, para combatir posibles enfermedades u otros problemas de salud como la obesidad, la diabetes, y el cáncer.

      Importante:

¡¡¡A medida que el tiempo pasa nos vamos dando cuenta de que quién tiene salud lo tiene prácticamente todo!!! Nunca es tarde para empezar, haciendo cambios en nuestro estilo de vida.

Practique las siguientes recomendaciones en el folleto sobre estilos de vida.

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